jak sie

a tam ruska dobra jest fajnie kopie, a jak bedziesz mial z usa wy***ke co jest bardziej prawdopodobne to sam sie przekonasz:d nie wsszytko co z usa jest dobre :D

a jak tak bardzo sie boisz o oczy to kup tauryne zapobiega powstawaniu plamkowej degeneracji siatkówki

tak jak pisza wyżej zależy od wady wzroku. mójemu kumplowi odkleja sie siatkówka i dalszy trening mogłbu go oslepic...

daj zdjecie i powiedz z czego te punkty biore od reki z gory ostrzegam,ze jezeli to wal to lepiej sie nie odzywaj bo i tak cie znajde jak mnie oszukasz

fakt tescia mało dokup i bij po 2 ml(200mg) e3d ja bym widział to tak 1-10 nandro 200ew , 1-5 metka 20mg ed , 1-12 prolka 200e3d czyli nandro masz ilosc ok ale dokup prolki i metki po co sie głaskac jak robic cykl to poządny i taki który da efekty

popraw diete, rowniez ekto jestem i nie mam problemu z masa jak odpowiednio odzywiasz sie, dobra dietka>dobry trening>regeneracja to caly sukces i cierpliwosci ostatecznie kretka do tego bialko jesli zachodzi potrzeba uzupelnienia diety pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-02-19 09:14:27

białko plazymy jest bardzo wartosciowe, ale czy nadaje sie jakos suplement rudno powiedziec, w zasadzie nie powinno szkodzic wiec mozesz sprobowac jak masz dostep i opowiedziec na forum o swoich odczuciach moze to byc dosc ciekawe :D

Ale co sama wspinaczka czy do tego siłownia? Jeśli sama to wystarczy jak zastosujesz sie do "10 wskazówek żywieniowych", znajdziesz je w postach podwieszonych działu. Pozdr.

wyobraź sobie, ze przyrosty nie są od środków które wbijasz, tylko od tego co jesz jak będziesz miał dobrą dietę, odpowiedni trening i rozsądne dawkowanie to możesz się na teście nawet redukować

wez sie za szachy;) jak Ci cisnienie po 2 tygodniach spadnie to wtedy ewentualnie bedziesz mogl wrocic do cwiczen,ale i tak bedziesz musial zmodyfikowac program treningowy

kładziesz sie jak do wyciskania i stabilizuje pozycję i robisz unosy nóg ?????

Hm, może dlatego, że unikasz prawdziwych ciężkich ćwiczeń jak Martwy Ciąg, Siady, Wykroki ? Przyłożyłbyś się do techniki i zrobił trening z prawdziwego zdarzenia to zmieniłbyś zdanie. Trenujesz ręce godzinę ? ... Pozostawię to bez komentarza.

Jak macie jakieś lepsze pomysły to byłbym wdzięczny za podzielenie się nimi bo w temacie sterydów jestem zielony :)

[...] enan strzał co 5 dni przez cały cykl 250mg ? Czy dać trochę więcej na początku przez 2 tyg np 300 i później 250 ? Zmieniony przez - patrykk97 w dniu 2016-03-30 23:43:15 Daj e5d, a jak masz dobry test i pierwszy cykl to calkiem nawet mozesz pokusic sie o poczatkowa dawke 250mg week. W trakcie sobie zwiekszych jesli bedzie taka potrzeba.

bla bla bla łykaj razem i nie zwracaj uwagi na takie pier.doły a jak juz tak bardzo chcesz to zachowaj ten 15-30min odstęp , proteina pierwsza, ogarniesz sie jeszce przed pojsciem spac i ostatnia rzecz bez zasnieciem - lykasz zma Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-04-11 18:49:29

Jak przesuniesz posiłek nic się nie stanie, o wiele lepsze jest przesunięcie niż ładowanie carbo zamiast ryżu. ;-)

tyle ze posiłek powinienem jesc o 18.30 a zajecia mam od 17.30 do 20 wiec ciezko cos poprzesuwac. A lepeij i szybciej bedzie mi wypic odzywke. nic się nie stanie jak zjesz o tej 20, czy przed samymi zajęciami.

ciezko jest sie skupic jak burczy w brzuchu no ale co robic:) wszystko wymaga poswiecen:p

jak chcesz krete to nawet zwykłe mono sprawdzi się tak samo - po co przepłacać. w detonatorze widzę marne ilości dodatków są.

[...] na własnej skórze .Proponuje ci najpierw poczytać to :http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Nie radze ci brać żadnych odżywek.Masz za mało kasy?Organizm sam se poradzi jeśli oczywiście będziesz miał fachową dietę.Proponuje ci nie zadawać pytań w stylu jak będe wyglądał za XXX? Ludzie na tym forum to nie wróżki.Póki co ułóż sobie diete i trenig.